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本書は、芸人たちが使っている【ちょい足し】してコミュニケーションを円滑にするテクニックを、実際に使えるレベルにまで落とし込んだトーク＆雑談術。シーンは日常や職場の仕事から雑談まで。すぐに簡単にマネできる【ちょい足し】テクニックの、『つかみ・ツッコミ・リアクション・アドリブ・まわす力（MC力） etc. 』　を、豊富なマンガイラストも使って紹介する。著者は極度の緊張しぃで人見知り。前職のサラリーマン時代には、取引先との会話に困り、営業成績も上がらないことが続いた。本書はそんな著者が、自分が舞台に立つために編み出してきたり、学んだものに、アレンジを加えたテクニック集。

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